УРОК ЗДОРОВЬЯ " Наш выбор - ЗОЖ".

Урок здоровья «ЗОЖ: наш выбор» прошел очень интересно и познавательно. На занятии были представлены актуальные темы, касающиеся здорового образа жизни, правильного питания, физической активности и психического здоровья.

В начале урока преподаватель провел интерактивную беседу, где участники могли поделиться своими представлениями о здоровье и обсудить, что для них значит здоровый образ жизни. Затем были представлены различные аспекты ЗОЖ — от важности физической активности до рекомендаций по сбалансированному питанию.

Одной из ключевых частей урока стало участие учащихся в групповых заданиях, где они работали над созданием своего идеального меню на день или планировали физическую активность. Это помогло им не только узнать больше о теории, но и применить знания на практике.

В результате  дети   осознали важность соблюдения здорового образа жизни и выразили желание применять полученные знания в своей повседневной жизни. Учебный материал был воспринят с большим интересом, а окончанием занятия стало обсуждение будущих мероприятий, направленных на пропаганду ЗОЖ среди  школьников.

Такой подход к обучению способствовал не только увеличению знаний, но и формированию у участников стойкой мотивации к здоровому образу жизни.